寻人一起跑步。

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南海神尼 | 2010-7-27 23:24 | 显示全部楼层
六字真言.jpg
恒星 | 2010-7-27 23:31 | 显示全部楼层
回复 22# +断+   
   ::050:: 你这么急的哦
匿名| 2010-7-27 23:40
如果在下沙还是可以的,呵呵
六和观澜 | 2010-7-27 23:44 | 显示全部楼层
我也想跑步或者游泳!做些有氧运动可以减减肥~
杭州蓝雨 | 2010-7-28 00:11 | 显示全部楼层
早上起不来,我是想晚上9、10点左右从4桥开始跑。。。具体方向不明。。。
本来今天早上约好和他凌晨5点半起来打球的,不过昨天分手太晚,哈哈,明天早上5点半一定起来。
vincent | 2010-7-28 18:20 | 显示全部楼层
回复 30# 杭州蓝雨


    蓝雨。和我一起跑吧。哈哈。顺便我看看名人。哦啦啦。
vincent | 2010-7-28 18:20 | 显示全部楼层
啊啊啊。今天去跑步。约人跑啊。
wanghaitao | 2010-7-28 18:46 | 显示全部楼层
回复 6# vincent


    那就免谈了!!没自信可不行!!自己主动发照片吧!!::075::
六和观澜 | 2010-7-29 06:18 | 显示全部楼层
回复 33# vincent


    你是早上跑還是傍晚跑?
匿名| 2010-7-29 08:44
我晚上西湖边跑。。。
vincent | 2010-7-29 09:42 | 显示全部楼层
回复 35# 六和观澜


    晚上9点左右。
vincent | 2010-7-29 09:42 | 显示全部楼层
回复 34# wanghaitao


     额。小弟害羞的。::012::
no3 | 2010-7-29 10:05 | 显示全部楼层
哪有晚上锻炼的道理啊,晕死了。
(百度)
19-21点,戌时。心包经开,
适合散步,心脏不好的人这个时候敲心包经,效果最好,有条件吃点菜花和红褐色的食物,给心脏增加所需营养。
晚上21-23点,亥时,三焦经开。
为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应保持心态平静或听音乐。
杭州蓝雨 | 2010-7-29 10:07 | 显示全部楼层
哪有晚上锻炼的道理啊,晕死了。
(百度)
19-21点,戌时。心包经开,
适合散步,心脏不好的人这个时候敲心包经,效果最好,有条件吃点菜花和红褐色的食物,给心脏增加所需营养。
晚上21-23点,亥时,三焦经开。
为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应保持心态平静或听音乐。

no3 发表于 2010-7-29 10:05



    这种理论我才不信。。。
政南哥哥 | 2010-7-29 10:12 | 显示全部楼层
我已经很久没跑步了,篮球都没打了,等着发胖~
no3 | 2010-7-29 10:13 | 显示全部楼层
这种理论我才不信。。。
杭州蓝雨 发表于 2010-7-29 10:07
1.jpg
瞧,你把狗屁两个字去掉了,
看来你对自己的话是多么的不坚定。{:6_269:}
vincent | 2010-7-29 10:20 | 显示全部楼层
回复 41# 政南哥哥


    我要减肥。啊呜。我要变瘦。
政南哥哥 | 2010-7-29 10:22 | 显示全部楼层
瞧,你把狗屁两个字去掉了,
看来你对自己的话是多么的不坚定。
no3 发表于 2010-7-29 10:13



    牛,这都能被你捉住{:6_284:}
政南哥哥 | 2010-7-29 10:22 | 显示全部楼层
回复  政南哥哥


    我要减肥。啊呜。我要变瘦。
vincent 发表于 2010-7-29 10:20


{:6_301:}哈哈~~~胖子~~~
no3 | 2010-7-29 10:24 | 显示全部楼层
牛,这都能被你捉住
政南哥哥 发表于 2010-7-29 10:22



    终于报复了拦雨了{:6_281:}
政南哥哥 | 2010-7-29 10:25 | 显示全部楼层
终于报复了拦雨了
no3 发表于 2010-7-29 10:24



    {:6_302:}他会记住你的,会找机会报复你的。
no3 | 2010-7-29 10:26 | 显示全部楼层
他会记住你的,会找机会报复你的。
政南哥哥 发表于 2010-7-29 10:25



哎,咋办啦,我知道他是个顺毛驴儿,哈哈
{:6_269:}
政南哥哥 | 2010-7-29 10:30 | 显示全部楼层
哎,咋办啦,我知道他是个顺毛驴儿,哈哈
no3 发表于 2010-7-29 10:26



    {:6_284:}看来你很了解灭绝,今晚把他许配给你一晚,任你蹂躏
vincent | 2010-7-29 10:34 | 显示全部楼层
回复 45# 政南哥哥


   
哼。你个瘦子。::061::
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